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Comment se déroule
une séance d'hypnose globale ?

La séance d’hypnose globale est réalisée en collaboration
et co-création avec vous. Vous êtes dans un état de conscience modifiée.

Lors de la rencontre exploratoire, votre objectif de développement personnel est défini ainsi que le temps que vous vous donnez pour l’atteindre.
 

Le déroulé type d’une séance d’hypnose globale 
 

  • Définition d'une intention en cohérence avec l’objectif de l’accompagnement. 

  • Mise en transe d’hypnose de coaching

    • Vous êtes toujours conscient de ce qu’il se passe. Vous êtes dans un état modifié de la conscience

  • Utilisation d’une ou plusieurs techniques d’hypnose

    • Vous participez activement en visualisant ou imaginant différentes scènes et actions comme si vous étiez dans un film où vous êtes le héros/l’héroïne.

  • Sortie de la transe d’hypnose de coaching

  • Échanges post hypnose, définition d’un plan d’action personnalisé.

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Durée de la séance 1h30

Au cabinet ou par visio

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Votre participation active est nécessaire

Je suis responsable de..

  • Proposer un cadre de travail adapté à votre de demande d’accompagnement

  • Vous conseiller dans la définition de votre objectif de développement personnel et de ses indicateurs de succès

  • Vous guider en toute sécurité dans les techniques d’hypnose pour que vous atteignez votre objectif

  • Assurer le suivi de vos réalisations en fonction de vos besoins et de vos attentes d’accompagnement​

Vous êtes responsable de..

  • Vous présenter à l’heure à vos séances

  • Participer activement à vos séances dans un esprit de collaboration et de co-création

  • Réaliser les actions que vous avez identifiées pour atteindre votre objectif entre les séances

  • Évaluer votre progression dans l’atteinte de vos objectifs

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  • Est-ce que je suis sans connaissance pendant une séance d’hypnose globale?
    Absolument pas ! vous restez conscient pendant toute la séance car votre participation active est nécessaire. Pendant la séance, je vous guide dans un scénario adapté à votre demande d’accompagnement. Je vous pose régulièrement des questions et vos réponses influencent le déroulé du scénario.
  • Combien de temps dure une séance d’hypnose globale?
    La transe d’hypnose dure environ 45 minutes. La consultation complète avec les échanges pré et post hypnose dure 1h30.
  • Est-ce que je dois me préparer avant la séance?
    En fonction de ce que vous avez choisi de travailler, il vous sera parfois demandé de remplir un questionnaire pour préparer vos objectifs de coaching. Venez simplement l’esprit ouvert et prêt à prendre soin de vous.
  • Est-ce que je vais faire des gestes ou prononcer des paroles à mon insu après la séance?
    Pas du tout! vous restez conscient pendant toute la séance et rien ne s’installe en vous sans votre consentement.
  • Combien de séances sont nécessaires pour voir des résultats en hypnose globale?
    Cela va dépendre de votre objectif d’accompagnement et du temps que vous vous donnez pour l’atteindre. En moyenne de 4 à 7 séances sont nécessaires. Le nombre de séances est défini avec vous dès la première rencontre en fonction de votre objectif.
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